自分は昔、100キロオーバーだった。 10代の時一回、食事制限で100キロから59キロまで痩せる事に成功した。 だがその後リバウンドしまい、108キロまで太った。 その時は全然筋肉は無かった（泣 外出するのも嫌で、学校に通うのも苦痛で耐えられなかった時期が…